Nu jobbar vi på det...
Beach 2012...är närmare nu än man tror! :)
Och, jag har ju bestämt mig för att jobba på att vara i LITE bättre form än i dagsläget tills dess.
Har inte gått så bra hittills med tanke på att förkylningen höll i sig lite längre än jag hoppats på.
Men, de sista dagarna har jag börjat komma igång lite smått igen. Härligt!
- Lördag crosstrainer 35 min
- Söndag crosstrainer 30 min
- Måndag vila
- Tisdag vila
- Onsdag löpning 5 km
Nu sitter jag och funderar på hur resten av veckan ska/bör se ut?
Ska ni träna något i slutet av veckan? Vad i så fall?
Kan behöva lite inspiration! =)
Rödmosig och sliten efter en jobbig löprunda idag. Kändes tungt i benen redan de första hundra metrarna. Så det krävdes en hel portion vilja och jävlaranamma (Ooops...)
för att ta mig runt!
♣ ♣ ♣
I don´t stop when I am tired, I stop when I am done!
Kommentarer
Trackback
